Kontakt
Christiane Ruckelshausen
Informationen zu Kursen, Anmeldung
Tel. 06158-87160
Trainings-/Kurszeiten
G.U.T.en Morgen
Fitness für Damen und Herren
Di. 09:30 - 10:30
Power Yoga-Kurs
Mo. 18:45 - 19:45
Mo. 20:00 - 21:00
Den Rücken stärken
Muskelaufbau und Bewegungstraining
Mo. 9:45 - 10:45
Di. 20:15 - 21:15
Fatburner-Aerobic
mit Beckenbodengymnastik
Mi. 09:00 - 10:00
Ganzheitliches Gedächtnistraining
Pilates
Kurs 1: Do. 09:00 - 10:00
Kurs 2: Do. 10:15 - 11:15
Kurs 3: Do. 19:00 - 20:00
Kurs 4: Do. 20:15 - 21:15
Hatha-Yoga
1. Kurs: Fr. 17:00 - 18:15
2. Kurs: Fr. 18:30 - 19:45
Sofern nicht anders angegeben, finden alle Kurse im Saal der Turnhalle Crumstadt statt.
