Fit und Gesund

Aktuelles-Archiv

Februar 2022

von Dieter Ruckelshausen

Krafttraining für Jedermann

Bei unserem neuen Sportangebot handelt es sich um Krafttraining, welches in erster Linie mit dem eigenen Körpergewicht gemacht werden kann. Jedoch nicht ausschließlich. Taue, Klimmzugstangen und Ringe und kleinere Handgeräte runden die Übungen ab.

 

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