Kinderyoga unterstützt die Kinder in ihrer Selbstwahrnehmung und deren Entwicklung, es fördert die Konzentration und die Motorik. Yoga ermöglicht den Kindern auf vielfältiger Weise, ihrem natürlichen Bewegungsdrang nachzugehen und der Fantasie freien Lauf zu lassen.

Folgende Kurse beginnen nach den Ferien und haben noch freie Plätze:

Power-Yoga:            ab 13.08.19 , dienstags 20:15 - 21:15 Uhr

Nordic Walking:       ab 29.08.19,  donnerstags 09:00 – 10:00 Uhr

Fatburner Aerobic:  ab 28.08.19,  mittwochs 09:00 – 10:00 Uhr

Yoga für Kinder:      ab 09.09.19,  montags 16:15 – 17:00 Uhr

Die Kurse finden in der Turnhalle, Nibelungenstrasse statt.

Treffpunkt für den Nordic Walking Kurs ist am Sportplatz.

Weitere Informationen und Anmeldung bei C. Ruckelshausen,

Tel.-Nr. :06158 87160 oder auf www.tv-crumstadt.de.

Durch gezieltes Fitnesstraining wird die Fettverbrennung angeregt, durch Kräftigungsübungen wird die Muskulatur und das Bindegewebe gestrafft und gestärkt sowie durch Stretching gedehnt und entspannt.

Neues Kursangebot ab  März 2019:    

Total-Body-Workout ist ein ganzheitliches Training für den gesamten Körper.

Das Training mit dem eigenen Körpergewicht und verschiedener Kleingeräte dient

vor allem der Straffung und Kräftigung der gesamten Muskulatur.